אימון מנטלי לספורט

פחד הפרישה מספורט

המתבגרים נמצאים מול מגוון אינסופי של אתגרים והחלטות בחיים.
אם ישנם רגעים בהם נדרשת בחירה מאתנו, אז ברגע בו הספורטאי יוצא בהודעת פרישה הוא חווה אירוע בעל חשיבות מנטלית גבוהה מאוד המעלה שאלות רבות אצל הספורטאי .

הפרישה מהספורט היא לעיתים עלולה להיות מאבק פנימי שבו הספורטאים נמצאים בקצה של קריירתם, לאחר שחוו הצלחות רבות ותוארי אליפות מרהיבים, פציעות חוזרות וכו' – מתמודדים עם קושי במעבר לשלב המערכתי ולביטחון הפנסיוני שייכנס לשלבה של פרישה.

המחשבה על הפרישה מעלה בספורטאי שאלות רבות שיכולות בהחלט ליצור פחדים וחששות מנטליות.
עבודה עם מטפל מנטלי לספורט עוזרת לנו להבין את מקורות הלחץ, החששות והפחדים של הספורטאי ואת אסטרטגיות ההתמודדות הזמינות לו.
ונותנת לו את הכלים לוויסות אותם הרגשות העולות לספורטאי בתחילת פרישה, המטפל יעזור להסתגלות המנטלית מאדם שהיה נמרץ כל היום, חדור מטרה עם המון מטרות והישגים למצב חדש, שונה ולא מוכר .