טיפול בחרדות במשחק

פוחד לקחת כדורים חופשיים

הפחד מלקחת כדורים חופשים הוא מוכר והוא מתפתח ממספר גורמים כמו הפחד להיכשל, ההזדמנות לבצע משהו ולהיות בתקווה שהוא יצליח, כאשר קיים פחד מכישלון הוא עשוי לביא אותך למצב של נסיגה במקום לאפשר לעצמך לנסות.
בנוסף חוסר ביטחון יכולה להיות גורם נוסף לפחד מלקיחת כדור חופשי כי  אין לך ביטחון ביכולתך לבצע את השלב הזה בצורה מוצלחת, עשוי להיות קשה לקחת כדור חופשי.

ביטחון עצמי חסום עלול להשפיע על יכולת הביצוע והיכולת לקחת סיכונים.
וכן פחד מביקורת עלול גם הוא להשפיע הפחד להיות ניתן לביקורת עשוי להוביל אותך להימנע מניסיונות חדשים בסופו של דבר, הפחד לקחת כדורים חופשיים יכול להיות תוצאה של מספר גורמים שונים, כולל פחד מלהיכשל, חוסר ביטחון ופחד מביקורת.
על מנת להתגבר על פחד זה, עשוי להיות שימושי למדוד את הסיכון בצורה ריאלית, לתמוך בעצמך ולקחת את הסיכון.
אתה עשוי לגלות כי הפתרון הוא ההתמודדות