למרות שרוב האנשים חושבים על דיכאון כעל מחלה של מבוגרים, ילדים ובני נוער יכולים לפתח דיכאון גם כן. לרוע המזל,
ילדים רבים עם דיכאון הם מטופלים שאנשים אחרים מזהים שהם מדוכאים.
חשוב שהורים,מורים ומבוגרים אחרים ילמדו על דיכאון בילדות. כאשר אתה מבין את הסימפטומים של דיכאון אצל ילדים והסיבות שילדים מפתחים אותו, אתה יכול להתערב בצורה מועילה.
דיכאון אצל ילדים ובני נוער מופיע בדרך כלל אחרת מאשר אצל מבוגרים. עצבנות ו/או כעס הם סימנים נפוצים יותר של דיכאון אצל ילדים ובני נוער.
בנוסף, ילדים צעירים מתקשים מסבירים איך הם מרגישים, בעוד שבני נוער צריכים לנסות להסתיר את הכאב הרגשי שלהם מחשש לפוסטים.
התנהגויות רגילות משתנות ככל שילדים מתפתחים, זה יכול להיות מאתגר לדעת אם הילד שלך עובר שלב או אם זה משהו רציני יותר.
הצעד בדרך לעזור לילדך להילחם בדיכאון הוא ללמוד איך לזהות אותו.
על פי האקדמיה האמריקאית לפסיכיאטריה של ילדים ומתבגרים, סימנים נפוצים של דיכאון בילדים ובני נוער נמשכים יותר משני שימושים:
שינויים בתיאבון או שינוי
מרגיש או נראה מדוכא, עצוב, דומע או עצבני
עייפות או חוסר אנרגיה נתפס
מרגיש אשם או בושה
מתקשה יותר להתרכז
אובדן עניין או הנאה בפעילויות שנהנו בעבר
האטה פסיכומוטורית או תסיסה
מחשבות חוזרות על התאבדות ו/או מוות
הפרעות שינה: נדודי שינה או היפרסומניה כמעט כל יום
בנוסף לתסמינים לעיל, לחלק מהילדים יש תלונות גופניות, למשל כאבי בטן וכאבי ראש, שימוש בחומרים וביצועים גרועים בבית הספר.
בעוד שאירועי חיים מלחיצים, כמו גירושין, תורם לתרום לדיכאון, זה רק חלק קטן מהפאזל. גורמים רבים אחרים, כולל גנטיקה, משחקים הם גם תפקיד בהתפתחותו.
ישנם מספר גורמים שונים שיכולים לתרום לדיכאון תמונות כולל:2
כימיה במוח: חוסר איזון במעבירים עצביים ובהורמונים יכולים לשחק תפקיד באופן שבו המוח פועל, מה יכול להשפיע על מצבי רוח ורגשות ולהגביר את הסיכון לחוות דיכאון.
גורמים סביבתיים: בית מלחיץ, כאוטי או לא יציב
הסביבה יכולה גם לגרום לילדים לחוות דיכאון. דחייה ובריונות בבית הספר גם הם להיות גורם תורם.
היסטוריה משפחתית: ילדים עם בני משפחה שיש להם גם הפרעות מצב רוח כמו דיכאון יש סיכון גבוה יותר לחוות גם תסמינים של הפרעות דיכאון.
מתח או טראומה: שינויים פתאומיים כמו מעבר דירה או גירושין, או טראומטיים אירועים כמו התעללות או תקיפה יכולים גם הם לתרום לתחושות של דיכאון.
כל אחד יכול לפתח דיכאון, וזה לא סימן לחולשה. זו גם לא אשמתך אם הילד שלך מדוכא.
לסיכום
לדיכאון בילדות להיות יכול להיות משמעותי על חייו של ילד, אז חשוב תמיד להיות במעקב אחר סימני אזהרה מדוע שילדכם יכול להיות מדוכא.
שוחח עם ילדך על מה שהוא מרגיש, והקפיד להישאר תומך ולא שיפוטי.
למרבה המזל, התערבויות מוקדמות יכולות לעזור לילדים לחזור למסלולם לפני שתסמינים של דיכאון גובים מחיר רציני בחייהם וביכולתם לתפקד.
