אני כל הזמן מחטיא במשחקים
פעם שאלתם את עצמכם למה באימון אני תמיד מצליח ובמשחק החשוב לא ? ישנם מספר סיבות אפשריות לכך שאתה מצליח באימון ומתקשה במשחקים כמו לחץ נפשי – במשחק יש לחץ נפשי בגלל התחרות והרצון להצליח. הלחץ הזה עשוי להשפיע על הביצועים שלך ולגרום לך לטעויות שלא עושה באימונים.
בנוסף, באימונים, התרגולים נעשים בדרך כלל בתכלית של ליצור רגעים של הצלחה ושליטה בכדור.
במשחקים, אין תכלית כזו והכדור מגיע בצורה פתאומית ובלתי צפויה, ועשוי להיות קשה יותר להתמודד עם זה.
וישנה גם את האפשרות שאולי אתה לא מתמודד כמו שצריך עם האספקטים המנטאליים של המשחק.
לעיתים קרובות משחקים מקשים עלינו להתמודד עם רגשות כמו פחד, חרדה או כעס מיותר, וזה עשוי להשפיע על הביצועים.
בכל אופן תמיד כדאי לפנות למאמן או למומחה מנטלי לספורט אשר יכול לעזור לך לנתח את הבעיה ולמצוא דרכים לשפר את הביצועים שלך במשחקים.
