חשיבה חיובית לפני משחק
חשיבה חיובית עוזרת לנו להעריך ולהבין את ערכנו וכישלונותינו.
היא מאפשרת לנו לראות את הדברים בצורה חיובית ולקבל אותנו כמו שאנחנו.
בנוסף, חשיבה חיובית מסייעת להפחתת סטרס ודאגות, כי היא עוברת על דמיונות שליליים ושיעורים שלא מתרחשים בפועל , יכולה לשפר את רמת האופטימיות שלנו ולהשפיע על רמת האנרגיה וההתרגשות שלנו.
זה יכול להביא למוטיבציה גבוהה יותר ולשיפור בביצועים שלנו.
וגם עוזרת בשיפור ביכולת פתרון בעיות: חשיבה חיובית מובילה ליצירת מסגרת מחשבתית שמקדמת את הבחינה באפשרויות ובפתרונות לבעיות ומסייעת במציאת דרכים יצירתיות ומרוצות מהן.
לסיכום, חשיבה חיובית יכולה לשפר את תחושת הרמוניה הפנימית שלנו, להפחית סטרס ודאגות, לשפר את האופטימיות שלנו, לשדרג את יכולת הפתרון שלנו, ולשפר את היחסים החברתיים שלנו.
