רגשות יכולים לשחק תפקיד חשוב. הרגשות שאתה מרגיש בכל יום יכול לאלץ אותך לנקוט פעולה ולהשפיע על ההחלטות שאתה מקבל לגבי חייך,הן גדולות והן קטנות.רגשות יכולים להיות קצרי מועד, למשל הבזק של רוגז על עמית לעבודה, או לטווח ארוך, עצבות על אובדן מערכת יחסים. רגשות מושפעים מרשת של מבנים מחוברים במוח המרכיבים את מה שמכונה […]
5 סיבות שרגשות חשובים Read More »
ישנן התנהגויות רבות המסווגות כהתעללות מינית, ואין צורך ליצור מגע פיזי בין העבריין לילד כדי שמשהו יסווג כהתעללות מינית בילד.התעללות מינית בילדות היא אחת הנושאים הסטיגמטיים הטובים ביותר ומוכרת מקצוענות הינה כהפרה של זכויות אדם בסיסיות והן כדאגה חמורה לבריאות הציבור.עם זאת, השכיחות של התעללות מינית בילדות יכולה להיות קשה למדידה מדויקת מה שהיא מדווחת
התעללות מינית בילדות? Read More »
הפרעת דחק פוסט טראומטית (PSTD) מצב בריאותי נפשי יכול להתרחש לאחר חווית אירוע טראומטי. אבל זה נוטה להתרחש בשיעורים גבוהים יותר בקרב אלה שהיו בצבא.לפי המחלקה לענייני חיילים חררים, השכיחות של פוסט טראומה בקרב חיילים משוחררים בין כ12% ל-30%, לפי סוג שירות שבו שירתו החיילים. מלחמה וסכסוך יש כבר אלפי שנים. כך גם הטראומה שהחוויות
הקשר בין פוסט טראומה לשירות צבאי Read More »
ההגדרה "טריגר" לחוויה של תגובה רגשית לנושא מטריד (כגון אלימות או אזכור של התאבדות) בתקשורת או פן חברתית. עם זאת, יש הבדל בין להיות מופעל להיות לא נוח. הרגשה מופעלת היא לא רק על משהו שמשפשף אותך לא נכון. עבור מישהו עם היסטוריה של טראומה,להיות ליד כל דבר שמזכיר לו חוויה טראומטית יכולה לגרום לו
מה זה אומר לחיצה על 'טריגר' Read More »
כדי להיות מאובחן עם הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD), אתה צריך לחוות סטט ספציפי של סימפטומים לפחות חודש לאחר החשיפה לאירוע טראומטי,פקח פוסט, אנשים לחוות טראומה מושהה.פוסט מושהה אינו מאובחן מחקרים, ואין הרבה על סוג זה. עם זאת, התרחשותו נצפתה במחקרים עשה ונחקרהונראה שכמעט רבע ממקרי פוסט טראומה להתעכב בהופעת פוסט טראומה. מחקר זה הפיק
תסמיני פוסט טראומה מושהים Read More »
עבור כל מי שמעולם לא חווה זאת, קשה למצוא את המבנה המתה מבפנים. וייתכן שלמי שנאבקו עם זה לא תמיד יש את המילים הנכונות להסביר את הבלבול,העצב והקהות שמגיעים עם התחושה הזו.מרגיש מת מבפנים זה להתקשות לעבד רגשות כמו אושר ועצב. אתה מרגיש "מת בפנים" הקבל את אותו גוון עמום וקשה להעריך,לא משנה מה המצב.
מה זה אומר להרגיש "מת מבפנים" Read More »
או בשמו השני מאניה דיפרסיהעד 6% מהמבוגרים עם הפרעה דו קוטבית חוו תסמין לפני גיל 1. אז בעוד שהמצב קשור למבוגרים, בכל גיל יכולים לסבול מהפרעה דו קוטבית. אתה קוטבי של הופעת ילדות קשור למהלך מחלה חמור יותר בהשוואה אנשים שלא מתחילים לחוות תסמינים עד לבגרות.התערבות מוקדמת יכולה להיות המפתח להשגת שליטה על הסימפטומים.גם אם
הפרעה דו קוטבית אצל ילדים Read More »
האם אתה קונה דברים כשהיה לך יום רע?כמעט כולם משתתפים ברגשות. יש לנו יום רע ורצוי על הכאב על ידי קניית גאדג'ט או פריט לבוש חדש.אולי למישהו אנחנו מעריצים יש תיק יקר או טלפון חדש, ואנחנו מרגישים דחף לרכוש אחד בדיוק כמוהו. יש לך בעיה בדרך כלל. אבל כשהיא יוצאת משליטה, כשהיא פוגעת בכספים שלנו,
איך להפסיק הוצאות רגשיות Read More »
פסיכולוגית ספורט היא המחקר של האופן שבו גורמים פסיכולוגיים משפיעים על ספורט, ביצועים אתלטיים, פעילות גופנית ופעילות גופנית.פסיכולוגי ספורט פסיכולוגי כיצד פועל בספורט לשפר את הבריאות והרווחה.הם גם עוזרים לספורטאים להשתמש בפסיכולוגיה כדי לשפר את הביצועים שלהם ואת הבריאות הנפשית שלהם. פסיכולוג ספורט לא עובד רק עם ספורטאים עילית ומקצוענים.מקצוען עוזר גם סוג של איש
איך פסיכולוגיית ספורט יכולה לשפר ביצועים? Read More »
