חרדה

כל הזמן מוסר במקום לבעוט לשער ההחלטה למסור או לבעוט תלויה בהתרגשות, בהבנת המצב במגרש, ובהבנת המטרות והתפקוד הטקטי של הקבוצה שלך אך כמובן שישנם מצבים בהם המצב המנטלי של השחקן משפיע והשחקן מעדיף למסור במקום לבעוט לשער .יש כמה סיבות מנטליות  אפשריות למה שחקן עשוי לבחור למסור את הכדור במקום לבעוט לשער הסיבה העיקרית […]

קפה, תה, סודה ומזונות ומשקאות אחרים המכילים קפאין נצרכים על ידי מבוגרים רבים בכל יום, כך שאולי לא מפתיע ללמוד שקפאין הוא התרופה הנפוצה ביותר בעולם.מה שקפאין, אבל עדיין יש לו השפעות פסיכואקטיביות.אבל רמות עוררות גבוהות אינן תמיד אידיאליות, במיוחד אם יש לך חרדה.אם אתה נוטה לחרדה או סובל מהפרעת חרדה, יותר מדי קפאין להחמיר